Masih banyak orang yang salah mengira mana yang termasuk buah dan mana yang sayur. Contohnya timun, tomat, atau cabai sering dianggap sayur padahal secara ilmiah semuanya tergolong buah. Supaya tidak salah paham, yuk pahami perbedaan buah dan sayur dari sisi ilmiah dan kuliner.
Daftar Isi
Apa Sebenarnya Perbedaan Buah dan Sayur?
Secara botani, buah adalah bagian tanaman yang berkembang setelah penyerbukan dan berisi biji. Biasanya tumbuh dari bunga dan rasanya manis karena mengandung gula alami seperti mangga, apel, atau pepaya.
Sedangkan sayur merupakan bagian lain dari tanaman seperti daun, batang, akar, atau bunga. Contohnya bayam, kol, kangkung, dan wortel. Sayuran cenderung tidak manis, tapi kaya air dan serat yang penting untuk kesehatan.
Namun dalam dunia kuliner, penggolongan ini bisa berbeda. Banyak bahan makanan disebut sayur hanya karena cara penyajiannya, bukan karena struktur tanamannya. Inilah yang membuat banyak orang keliru membedakan keduanya.
1. Timun: Buah yang Dianggap Sayur
Timun tumbuh dari bunga dan memiliki biji, jadi menurut botani termasuk buah. Tapi karena digunakan untuk lalapan atau salad dan rasanya tidak manis, timun lebih dikenal sebagai sayur di dunia kuliner.
2. Cabai: Si Pedas dari Golongan Buah
Cabai memiliki biji dan berasal dari bunga, sehingga tergolong buah. Namun karena penggunaannya sebagai bumbu masakan, cabai sering dianggap sayur. Padahal, baik cabai rawit, paprika, maupun jalapeño semuanya tetap buah secara ilmiah.
3. Tomat: Buah yang Sering Salah Dikenali
Tomat adalah buah karena tumbuh dari bunga dan memiliki biji di dalamnya. Tapi karena sering digunakan untuk tumisan atau sambal, banyak orang menilainya sebagai sayur. Jadi, tomat bisa disebut “buah rasa sayur”.
4. Jagung: Buah yang Jadi Sumber Karbohidrat
Jagung termasuk jenis buah biji-bijian atau caryopsis. Biji jagung terbentuk dari bunga dan menyatu dengan lapisan buahnya. Karena itu, jagung dikategorikan sebagai buah sekaligus sumber karbohidrat seperti gandum dan oat.
5. Kacang Panjang: Ternyata Masuk Kategori Buah
Kacang panjang juga masuk kategori buah karena tumbuh dari bunga dan memiliki biji di dalam polongnya. Meski rasanya tidak manis, secara ilmiah tanaman ini tetap tergolong buah.
Perbedaan buah dan sayur sebenarnya tergantung dari cara melihatnya. Dalam ilmu botani, semua yang tumbuh dari bunga dan berbiji adalah buah. Tapi dalam dunia kuliner, banyak bahan makanan diperlakukan sebagai sayur karena cara pengolahannya.
Jadi, sebelum bilang tomat atau timun itu sayur, coba pikir lagi, bisa jadi kamu sedang makan buah tanpa sadar!
